빈혈의 원인

적혈구는 혈색소(헤모글로빈)을 함유하고 있고,

폐로부터 산소를 운반하여 혈류를 통해 뇌와 다른 장기들에게

산소를 전달한다.

빈혈은 적혈구의 숫자나 적혈구내의 혈색소가

정상치보다 낮아는 상태로 철결핍성 빈혈, 비타민 결핍성 빈혈,

비타민 결핍성 빈혈, 만성질환 빈혈이있다.

빈혈의 주된 원인은 피로로 초기빈혈은 증상이 매우 경미해

잘 발견되지 않을수 있으나

빈혈이 방치되는 순간 빠르고 불규칙한 심장박동(부정맥),

울혈성 심부전을 일으킬수 있다.

빈혈 치료

철결핍성빈혈은 철분 보충제로 치료하는데, 수개월 이상 복용이 필요하다.

비타민 결핍성 빈혈은 비타민 B-12 주사나 엽산 보충제로 치료하게 되고

그 외 빈혈은 각각의 원인이 되는 질병을 치료해야 한다

빈혈 예방

건강식과 철분, 엽산, 비타민 B-12가 풍부한 음식물은 섭취함으로써

철결핍성 빈혈과 비타민 결핍성 빈혈 예방에 도움이 된다.

엽산은 감귤 주스와 과일, 짙은 녹색잎채소에,

비타민 B-12는 율류와 유제품에 풍부하다.

피로하게 느껴진다고 철분 보충제를 복용하는 것을

당연시 해서는 안된다.

빈혈은 심각한 질병의 징후일 수 있기 때문에

의사의 진찰을 받는것이 좋다.